库尔勒逸枝源新零售新朋友的特膳多肽要怎么吃?

发布时间:2020-12-08 17:13:00

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库尔勒逸枝源新零售新朋友的特膳多库尔勒肽要怎么吃?

4+2+1轻食法

即:4天早晚用特膳多肽、中午正常吃饭+2天轻断食(即一日三餐只吃特膳多肽和喝水)+1天复食(吃特膳多肽/水果/杂粮蔬菜,不加任何调味品)。


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3+3+1轻食法

即:3天早晚用特膳多肽库尔勒代餐、中午正常吃饭+3天轻断食(即一日三餐只吃特膳多肽和喝水)+1天复食(吃特膳多肽/水果/杂粮蔬菜,不加任何调味品)。


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2+4+2轻食法

即:2天早晚用特膳多肽代餐、中午正常吃饭+4天轻断食(即一日三餐只吃特膳多肽和喝水)+2天复食(吃特膳多肽/水果/杂粮蔬菜,不加任何调味品)。



10轻食法

即:选择10天早晚用特膳多肽代餐、中午正常吃饭。






以上就是对于新朋友们刚刚体验产品时,四种轻食法供大家选择。

如果是为了减肥的朋友,代餐期间的午餐建议选择『指定轻食食谱』??效果更好哦。




当大家体验好了基础轻食法,想再继续深度调理或排毒减重的话,就可以来尝试我们的7?3轻食法啦,每月一次7?3轻食法对于大多数人(尤其是减肥的朋友)来说,都是不错的选择哦


以下为复食注意事项及复食食谱参考




复食食谱:

(其中1、2、3任选一个)

原则:不放任何调味品,加工食品(包括油、盐)

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